В организме _ служит защитой жизненно важным органам. Череп надежно защищает головной мозг, органы слуха, зрения, обоняния, начальные отделы
Вопрос посетителя
В дыхательной гимнастике основой дыхательных движений является правильная последовательность наполнения легких воздухом при вдохе и, главное, освобождения их от воздуха, обедненного кислородом, при выдохе; этим обеспечивается:
(*ответ*) равномерное участие в дыхании всех долей легких, что позволяет избежать застойных явлений в отдельных их частях
(*ответ*) волнообразность дыхания, оказывающая благотворное влияние на внутренние органы своим массирующим воздействием
совершенствование дыхательного аппарата и поддержка на высоком уровне его работоспособности
выработка умения дышать всегда правильно, оказывая тем самым постоянное массирующее воздействие на внутренние органы
В зависимости от вида и способов преобразования информации и выработки решения различают виды умственного труда:
(*ответ*) репродуктивные
(*ответ*) продуктивные
конструктивные
деструктивные
консонирующие
диссонирующие
В зависимости от скорости различают следующие разновидности ходьбы:
(*ответ*) медленная ходьба (скорость до 70 шаг./мин); она в основном рекомендуется больным, выздоравливающим после инфаркта миокарда или страдающим выраженной стенокардией
(*ответ*) ходьба со средней скоростью в темпе 71–90 шаг./мин (3–4 км/час); она в основном рекомендуется больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями, тренирующий эффект для здоровых людей невысок
(*ответ*) быстрая ходьба в темпе 91–110 шаг./мин (4–5 км/час); она оказывает тренирующий эффект на здоровых людей
(*ответ*) очень быстрая ходьба в темпе 111–130 шаг./мин; она оказывает очень мощное тренирующее влияние
очень быстрая ходьба в темпе 91–110 шаг./мин (4–5 км/час); она оказывает тренирующий эффект на здоровых людей
ходьба в сверхбыстром темпе 111–130 шаг./мин; она оказывает очень мощное тренирующее влияние
В изучении жизнедеятельности организма человека основную роль играют биологические науки
(*ответ*) анатомия
(*ответ*) физиология
(*ответ*) гигиена
психология
неврология
В клетках протекает огромное количество _ реакций, постоянно обновляются и образуются многочисленные соединения
(*ответ*) химических
биохимических
физиохимических
физико-химических
В образовании двигательного навыка участвуют различные анализаторы:
(*ответ*) двигательный (проприоцептивный)
(*ответ*) вестибулярный
(*ответ*) слуховой
(*ответ*) зрительный
(*ответ*) тактильный
сенсорный
моторный
В Оздоровительно-физкультурном центре СГА широко применяются на учебно-тренировочных занятиях компьютеризованные тренажеры с автоматическим заданием нагрузки и контролем ЧСС; на табло индикатора на руле велотренажера появляются цифры:
(*ответ*) ЧСС занимающегося
(*ответ*) частота вращения педалей
(*ответ*) затраты энергии в единицу времени
(*ответ*) время работы
полная затрата энергии
В организме _ служит защитой жизненно важным органам. Череп надежно защищает головной мозг, органы слуха, зрения, обоняния, начальные отделы пищеварительного и дыхательного аппаратов. В позвоночном канале содержится спинной мозг. Грудная клетка служит защитой для сердца, легких, вилочковой железы и крупных сосудов.
(*ответ*) скелет
В организме человека насчитывает 500–600 мышц; масса их у мужчин составляет около 40–45%, у женщин – _% от массы тела
(*ответ*) 30
33
25
27
Ответ эксперта
В дыхательной гимнастике основой дыхательных движений является правильная последовательность наполнения легких воздухом при вдохе и, главное, освобождения их от воздуха, обедненного кислородом, при выдохе; этим обеспечивается:
(*ответ*) равномерное участие в дыхании всех долей легких, что позволяет избежать застойных явлений в отдельных их частях
(*ответ*) волнообразность дыхания, оказывающая благотворное влияние на внутренние органы своим массирующим воздействием
совершенствование дыхательного аппарата и поддержка на высоком уровне его работоспособности
выработка умения дышать всегда правильно, оказывая тем самым постоянное массирующее воздействие на внутренние органы
В зависимости от вида и способов преобразования информации и выработки решения различают виды умственного труда:
(*ответ*) репродуктивные
(*ответ*) продуктивные
конструктивные
деструктивные
консонирующие
диссонирующие
В зависимости от скорости различают следующие разновидности ходьбы:
(*ответ*) медленная ходьба (скорость до 70 шаг./мин); она в основном рекомендуется больным, выздоравливающим после инфаркта миокарда или страдающим выраженной стенокардией
(*ответ*) ходьба со средней скоростью в темпе 71–90 шаг./мин (3–4 км/час); она в основном рекомендуется больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями, тренирующий эффект для здоровых людей невысок
(*ответ*) быстрая ходьба в темпе 91–110 шаг./мин (4–5 км/час); она оказывает тренирующий эффект на здоровых людей
(*ответ*) очень быстрая ходьба в темпе 111–130 шаг./мин; она оказывает очень мощное тренирующее влияние
очень быстрая ходьба в темпе 91–110 шаг./мин (4–5 км/час); она оказывает тренирующий эффект на здоровых людей
ходьба в сверхбыстром темпе 111–130 шаг./мин; она оказывает очень мощное тренирующее влияние
В изучении жизнедеятельности организма человека основную роль играют биологические науки
(*ответ*) анатомия
(*ответ*) физиология
(*ответ*) гигиена
психология
неврология
В клетках протекает огромное количество _ реакций, постоянно обновляются и образуются многочисленные соединения
(*ответ*) химических
биохимических
физиохимических
физико-химических
В образовании двигательного навыка участвуют различные анализаторы:
(*ответ*) двигательный (проприоцептивный)
(*ответ*) вестибулярный
(*ответ*) слуховой
(*ответ*) зрительный
(*ответ*) тактильный
сенсорный
моторный
В Оздоровительно-физкультурном центре СГА широко применяются на учебно-тренировочных занятиях компьютеризованные тренажеры с автоматическим заданием нагрузки и контролем ЧСС; на табло индикатора на руле велотренажера появляются цифры:
(*ответ*) ЧСС занимающегося
(*ответ*) частота вращения педалей
(*ответ*) затраты энергии в единицу времени
(*ответ*) время работы
полная затрата энергии
В организме _ служит защитой жизненно важным органам. Череп надежно защищает головной мозг, органы слуха, зрения, обоняния, начальные отделы пищеварительного и дыхательного аппаратов. В позвоночном канале содержится спинной мозг. Грудная клетка служит защитой для сердца, легких, вилочковой железы и крупных сосудов.
(*ответ*) скелет
В организме человека насчитывает 500–600 мышц; масса их у мужчин составляет около 40–45%, у женщин – _% от массы тела
(*ответ*) 30
33
25
27
