Цикл ночного сна продолжается около 90-100 мин до естественного пробуждения около 15 мин 8 часов
Вопрос посетителя
Суетливые движения рук и пальцев (ухудшение почерка) являются признаками степени утомления
(*ответ*) выраженной
умеренной
легкой
средней
Термин «гидрокинезотерапия» означает
(*ответ*) физические упражнения и подводный массаж в воде
прием морских ванн
физкультурные занятия в бассейне
глубокие очистительные процедуры кишечника
Умственный труд характеризуется
(*ответ*) высоким уровнем нервно-эмоционального напряжения на фоне дефицита мышечных усилий
предэкзаменационным бумом
спокойным равномерным трудом
избыточной локомоторной активностью
Усталость — это
(*ответ*) переживания, сопутствующие развитию состояния утомления
состояние пароксизма в ходе непрерывной работы
крайняя степень учебного напряжения
пониженный тонус мышц
Утомление — это
(*ответ*) временное, объективное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки
вегетативные расстройства в ходе работы
точка зрения об усталости
ощущение усталости и раздражительности в ходе работы
Фаза быстрого (парадоксального) сна характеризуется
(*ответ*) сновидениями
глубиной сна
отсутствием сновидений
полной неподвижностью всех мышц
Фаза медленного (ортодоксального) сна характеризуется
(*ответ*) глубиной сна
движением глаз при закрытых веках
мышечным гиперкинезом
сновидениями
Физиологическое обоснование принципов активного отдыха связано с именем
(*ответ*) физиолога И.М. Сеченова
гигиениста Ф.Ф. Эрисмана
психолога А.Н. Леонтьева
физиолога И.П. Павлова
Физические упражнения в воде вызывают
(*ответ*) разносторонний оздоравливающий эффект в организме
активизацию работы центральной нервной системы
активизацию деятельности дыхательного аппарата
повышение тонуса всех мышечных групп
Физические упражнения при близорукости (миопии) должны включать в себя
(*ответ*) общеукрепляющие упражнения, особенно на мышцы плечевого пояса и шейного отдела
беговые упражнения
прыжковые упражнения
поднятие тяжестей
Физический рост у женщин заканчивается, в среднем, в _ лет
(*ответ*) 18-20
13-14
15-16
16-7
Физический рост у мужчин заканчивается, в среднем, в _ лет(года)
(*ответ*) 23-25
16-17
18-20
20-22
Функциональные нарушения осанки связаны с
(*ответ*) мышечным дисбалансом
отсутствием волевого контроля за позой
изменениями в костной ткани
слабостью связок
Цикл ночного сна продолжается
(*ответ*) около 90-100 мин
до естественного пробуждения
около 15 мин
8 часов
Ответ эксперта
Суетливые движения рук и пальцев (ухудшение почерка) являются признаками степени утомления
(*ответ*) выраженной
умеренной
легкой
средней
Термин «гидрокинезотерапия» означает
(*ответ*) физические упражнения и подводный массаж в воде
прием морских ванн
физкультурные занятия в бассейне
глубокие очистительные процедуры кишечника
Умственный труд характеризуется
(*ответ*) высоким уровнем нервно-эмоционального напряжения на фоне дефицита мышечных усилий
предэкзаменационным бумом
спокойным равномерным трудом
избыточной локомоторной активностью
Усталость — это
(*ответ*) переживания, сопутствующие развитию состояния утомления
состояние пароксизма в ходе непрерывной работы
крайняя степень учебного напряжения
пониженный тонус мышц
Утомление — это
(*ответ*) временное, объективное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки
вегетативные расстройства в ходе работы
точка зрения об усталости
ощущение усталости и раздражительности в ходе работы
Фаза быстрого (парадоксального) сна характеризуется
(*ответ*) сновидениями
глубиной сна
отсутствием сновидений
полной неподвижностью всех мышц
Фаза медленного (ортодоксального) сна характеризуется
(*ответ*) глубиной сна
движением глаз при закрытых веках
мышечным гиперкинезом
сновидениями
Физиологическое обоснование принципов активного отдыха связано с именем
(*ответ*) физиолога И.М. Сеченова
гигиениста Ф.Ф. Эрисмана
психолога А.Н. Леонтьева
физиолога И.П. Павлова
Физические упражнения в воде вызывают
(*ответ*) разносторонний оздоравливающий эффект в организме
активизацию работы центральной нервной системы
активизацию деятельности дыхательного аппарата
повышение тонуса всех мышечных групп
Физические упражнения при близорукости (миопии) должны включать в себя
(*ответ*) общеукрепляющие упражнения, особенно на мышцы плечевого пояса и шейного отдела
беговые упражнения
прыжковые упражнения
поднятие тяжестей
Физический рост у женщин заканчивается, в среднем, в _ лет
(*ответ*) 18-20
13-14
15-16
16-7
Физический рост у мужчин заканчивается, в среднем, в _ лет(года)
(*ответ*) 23-25
16-17
18-20
20-22
Функциональные нарушения осанки связаны с
(*ответ*) мышечным дисбалансом
отсутствием волевого контроля за позой
изменениями в костной ткани
слабостью связок
Цикл ночного сна продолжается
(*ответ*) около 90-100 мин
до естественного пробуждения
около 15 мин
8 часов
