Узнай, какие упражнения помогают выработать правильную осанку. Делай их по утрам.
Вопрос пользователя
Узнай, какие упражнения помогают выработать правильную осанку. Делай их по утрам.
Ответ эксперта
Книга на голове. Это полезное упражнение не только для выработки осанки, но и для улучшения координации Пройдет некоторое время, и книга перестанет падать, а вы и забудете о том что она у вас на голов
