Заполните таблицу «Примерный режим дня, когда я занимаюсь в школе».
Вопрос от пользователя
Заполните таблицу «Примерный режим дня, когда я занимаюсь в школе».
Ответ от эксперта
|
время |
Мероприятия и дела |
|
7 ч |
Подъем |
|
7 ч — 7 ч 15 мин |
Зарядка |
|
7 ч 15 мин — 7 ч 45 мин |
Завтрак |
|
7 ч 45 мин — 8 ч 15 мин |
Сборы и дорога школу |
|
8 ч 15 мин — 14 ч 30 мин |
Учеба |
|
14 ч 30’мин- 15 ч |
Дорога на тренировку |
|
15ч-17ч |
Тренировка |
|
17 ч- 17 ч 30 мин |
Дорога домой |
|
17ч30мин-18ч |
Отдых |
|
18ч-19ч |
Делаю уроки |
|
19 ч-20 ч |
Ужин |
|
20ч-21 ч |
Свободное время |
|
21 ч-7ч |
Сон |
