Что бы вы посоветовали человеку, страдающему ожирением?

Вопрос пользователя

Что бы вы посоветовали человеку, страдающему ожирением?

Ответ эксперта

Ограничить порции пищи, есть часто, но понемногу. Исключить калорийные продукты, специи. Увеличить физическую нагрузку. Раз в неделю устраивать разгрузочный день.

image_pdfСкачать ответimage_printРаспечатать решение

Добавить комментарий

Похожие вопросы от пользователей