По пути с двухчасовых соревнований по большому теннису Сигизмунд и Йозеф решили перекусить. Какое меню Вы им предложите, чтобы
Вопрос пользователя
По пути с двухчасовых соревнований по большому теннису Сигизмунд и Йозеф решили перекусить.
Какое меню Вы им предложите, чтобы компенсировать их энергозатраты, если Сигизмунд любит жирные мясные блюда, а Йозеф не ест свинину?
Ответ эксперта
Каждый потратил 900 ккал. Сигизмунду надо съесть свинину со сметаной, омлет, козье молоко и персик. Возможен и другой набор, но основные блюда должны быть жирными. Йозефу Геббельсу можно попробовать куриную грудку, макароны, салат «Морское ассорти», кефир. Возможен и другой набор, но в списке не должна присутствовать свинина.
