Как можно преодолеть утомление и повысить работоспособность?
Вопрос пользователя
Как можно преодолеть утомление и повысить работоспособность?
Ответ эксперта
Нужно уметь правильно работать и отдыхать: делать кратковременные перерывы, переключаясь с одного вида деятельности на другой. Чередование физической и умственной нагрузки снимает утомление и повышает работоспособность.
